花莲慢慢游第一日行程：
台北→花莲→太鲁阁台湾地区公园→长春祠→天祥青年活动中心午餐→各饭店及花莲火车站
太鲁阁台湾地区公园是一年四季都适合悠游的景点，以其高山及峡谷最负盛名。行经新城至太鲁阁从东西横贯公路的牌楼进入，处处是美景！花东纵谷台湾地区风景区拥有丰富的史前文化遗迹，包括扫叭石柱遗址、公埔遗址等，年代久远，提供了极具历史深度的古韵。丰田移民村是日治时期遗留下来的官办移民村，保有不少旧时日式房舍和烟楼，街廓平整朴素。同时也是阿美族、太鲁阁族、卑南族、布农族及撒奇莱雅族等原住民族世居的故乡。
从天祥路段到太鲁阁的步道中，沿途景点甚多，从住宿点布洛湾山月村出来后依序可至燕子口、锥麓大断崖、流芳桥、九曲洞、慈母桥、绿水合流步道、天祥、白杨步道，可以骑单车也适合步行，其中以九曲洞和燕子口路段的自行车道规划最完整。无单车者，前一天经过太鲁阁入口牌楼路牌楼附近的民宿、饭店处就可以租赁，离开时还车即可。
1.九曲洞为当年开辟中横公路时由荣民所开凿出来的，特色是山洞与断崖多，大雨过后大量雨水冲刷而下所形成的无数个瀑布称为时雨瀑也是重要观赏特色，由九曲洞隧道洞口进入步行约30分钟，此处是观赏中横公路在太鲁阁峡谷内曲折穿梭的最佳景点。
2.白杨步道全长9.5公里的步道，多隧道且多水是白杨步道的两大特色，从入口到水帘洞，短短约2公里路程就有7个隧道，记得要带手电筒备用。为建水坝开发水力而开凿的白杨步道，步道沿溪流而建，立雾溪的支流瓦黑尔溪与塔次基里溪沿途景致丰富多变，无论是涓滴细流亦或是水帘幕般倾泄而下，都各有风情。
3.燕子口从燕子口望去，对面耸立光滑的大理石峭壁，壁上有许多型状不一的小洞，过去因为有许多燕群在此筑巢，故称为燕子口。走出燕子口可见溪流冲蚀的岩石造型，其中以印第安人头像最有名。
4.慈母桥位于绿水东侧约1公里处，以大理石为护栏的红色大桥甚为有特色。荖西溪在此注入立雾溪，是两溪的汇流口，因此这里称为合流，即花莲八景之一的太鲁合流。从慈母桥向东望去，仍是大理岩峡谷，以西的峡谷就变得开阔，沿途有凉亭可供休息。
5.绿水合流步道此步道位于绿水地形地质展示馆旁，步道并不长，约一小时内可以走完。这是过去合欢越岭古道的一段，也是太鲁阁台湾地区公园中最迷你的一条步道，沿着山壁开凿的古道约只能容纳1~2人通行，沿途茂密森林、断崖地形、岩生植物、人文遗迹皆为其特色，是一踏有趣的生态之旅。燕子口
路线：台8线9.2公里处；九曲洞
路线：台8线14.4公里处；慈母桥
路线：台8线16.6公里处；绿水合流步道
路线：台8线18.8公里处;白杨步道
路线：台8线19.7公里处
第二日行程：
饭店→鲤鱼潭风景区→富源蝴蝶谷森林游乐区→瑞穗牧场→光复糖厂→林田山林业文化园区→返回花莲火车站→台北
花莲真是个风景优美的地方，非常值得旅游哦。但是大陆游客去台湾自由行前一定要办理台湾个游入台证哦。
位于寿丰乡，距离花莲市约20公里，车程约30分钟可达，湖面广约104公顷，是台湾东部最大的内陆湖泊，因潭东方的鲤鱼山而得名，周围有长约4公里的环潭公路与自行车道，中途可上鲤鱼山步道远眺鲤鱼潭全景(约需80分)，湖边有船可提供观光客游潭，四、五月间附近可观赏萤火虫。觉得这段单车道太轻松者，可再顺骑到白鲍溪自行车道，路线建议为鲤鱼潭风景区→池南森林游乐区→鲤鱼潭露营区→荖溪→罗山瀑布→白鲍溪水工生态教室，总长约7.3公里，属健脚级路线。鲤鱼潭入口处有租车处，提供单车相关配备选择。1.鲤鱼山登山步道主要有登山步道、赏鸟步道、健身步道共三条步道，皆可登上鲤鱼山的棱线，另外有三条横向的步道可以衔接三者，交会处都有地图可以查看位置，其中登山步道慢行约需3.5小时，赏鸟步道约需2.2小时，可以依体力作选择。2.划船体验可选择一人或两人小船，先由工作人员教导操作的方式，穿上救生衣就可以到潭上体验，这里不似秀姑峦溪般湍急河流的惊险刺激，多了一份悠然的休闲体验感。电话：03-8360446南北滨公园管理局
捷安特鲤鱼潭站
地址：花莲县寿丰乡池南路一段27号
旧称水尾，有五条河川汇流，纯净水质和牧草孕育了瑞穗乳牛产业。踏进园区后觉得时间慢了下来，欣赏牧场内的牛只低头缓慢吃着草，鸵鸟在围栏内漫步，也可至贩卖馆挑选鲜奶制品到树下座椅区细细品尝，感受纯鲜奶淡淡清香，离开时别忘记买些可爱牛的纪念品回家。1.喂草园区内唯一可与牛互动的就是买把牧草，到喂食区与牛近距离接触，空间宽敞加上重视卫生，没有异味，鲜奶成份也好，看牛只争食新鲜牧草，来回拉扯别有一番趣味。2.招牌鲜奶品瑞穗鲜奶、鲜奶馒头、烤鲜奶馒头、鲜奶起司蛋糕、鲜奶奶酪等皆为瑞穗牧场的招牌美味，纯正鲜奶制作的口味，尝过后会很难忘。3.牛轧糖礼盒外型很卡哇伊的牛轧糖礼盒，用布面材质手工车缝外盒，一打开就会有光感应启动牛叫声，里面有四种口味200克的纸盒包装，外包装盒可重复使用，此设计曾获得奖项肯定。电话：03-8873916
停车场：有
地址：花莲县瑞穗乡舞鹤村6邻157号
是台湾过去四大林场之一，旧称摩里沙卡，这里曾经历过一场大火，幸运的现场还保留许多历史建物，是台湾目前遗留下来最完整、最具特色的伐木基地。1960年代伐木的全盛时期，林田山有小上海之称，因其景色与九份有相似之处，故又被称为花莲的九份，园区内值得观赏的地方甚多，包括运送木材的铁道、播放电影的中山堂、没落的民居建筑、展示林业历史的文物馆、万荣工作站、杂货店等，可以慢步随意观赏，细细品味风华历史。1.运载铁道铁道大多沿蜿蜒山壁建造，采悬空栈道或桥梁式设计方便顺应地形，中山堂前还留有运送木材的铁道，现场模拟的绳子与木头成了游客们拍照的好背景，仿佛重温过去时光。2.没落山城小镇曾繁华一时的山城，设有小学、福利社、公共食堂，以及制材厂、火车站、猪灶、公共浴室、摊贩市场、洗衣部消防队、文化工作队等，木业衰败后只剩下几十户人家。3.林业文化园区展示馆木制地板展示区内陈列古老伐木工具、老照片，搭配完整文字解说，对保留林田山文化资产有重要贡献，值得参观。4.中山堂林田山全盛时期有2000多人居住，桧木建造的中山堂每周免费放映2~3场电影，现在内部可观赏记录片，还展示1966年购入的骨董级电影放映机。
注意事项：导览服务请洽工作站。
地址：花莲县凤林镇森荣里林森路20号
